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| 宁波剑道 |
| 现代的剑道，是身着防具手持竹刀，赤足在木制地板上进行真实对战的武术运动。如今在世界四十 余个国家广泛开展。而宁波的剑道也是在2006年3月开展起来，目前宁波剑道爱好会是宁波地区唯 一一家以剑道训练为主题的活动团体,本会也是国际剑道联（FIK）旗下中国剑道联盟（CKOU）承 认的宁波正规剑道社团，并且是地区认证中心，可以通过本会参加所有国际国内的剑道考段，比赛 内容。 |
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| 练习剑道的好处 |
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剑道的本质是武术，因此她具有武道项目的普遍特性。此外如果您觉得生活节奏快，难以调理浮躁 的心态？工作压力大，难以排解积累的压力？身体不健壮，难以减少多余的脂肪？社交面较小，难 以结识圈外的朋友？ 那么，我们推荐您尝试一下参加剑道训练。 |
| 剑道练习内容 |
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真刀技内容：
本国剑法（明.武备志）,标准日本剑道型（10式），九刀十三式，华丽…. 实战技内容： 以穿戴护具对战为主，不局限于一招一式，重在实战，乐趣无穷。 选手组加入： 根据国际剑道联盟比赛标准，实战组的对外比赛小组，每年都会有各类 国内外比赛可以参加。选手组的格言“你想体验飞一般的感觉吗? 你想双脚离地在空 中停留两秒钟吗? ````````请赶快加入宁波剑道社选手组吧!” |
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