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2012年4月社团练习计划 [复制链接]

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发表于 2012-4-5 13:05:48 |显示全部楼层
本帖最后由 Tree 于 2012-4-5 13:08 编辑

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

1

2

3

4

5

6

7

 

 

江北区政府成教学院二楼         时间:7点-10点半

 

江北区政府成教学院二楼         时间:7点-10点半

 

8

9

10

11

12

13

14

效实中学体育场         时间:1:30点-4:30点半

 

江北区政府成教学院二楼         时间:7点-10点半

 

江北区政府成教学院二楼         时间:7点-10点半

15

16

17

18

19

20

21

效实中学体育场         时间:1:30点-4:30点半

 

江北区政府成教学院二楼         时间:7点-10点半

 

江北区政府成教学院二楼         时间:7点-10点半

22

23

24

25

26

27

28

效实中学体育场         时间:1:30点-4:30点半

 

江北区政府成教学院二楼         时间:7点-10点半

 

江北区政府成教学院二楼         时间:7点-10点半

 

29

30

 

 

 

 

 

效实中学体育场         时间:1:30点-4:30点半

 

 

 

 

 

 

护具组练习:基础大动作打击,快速seme打击,原地打击,互功打击,移动seme创造机会,原地seme机会

无护具组练习:长距离步伐移动练习,蹲踞练习,蹲踞正面,小手,左右胴,左右面练习,米字步伐练习,米字步伐摆正练习,跳摆练习,跨步练习,冲击面,手,胴,练习。

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发表于 2012-4-5 13:07:22 |显示全部楼层
本帖最后由 Tree 于 2012-4-11 14:39 编辑

团队

段位

队员

第二届剩余积分

2011年度气球大赛

36  朱雀胜玄武

48 朱雀胜青龙

青龙队              

二段

高级侏儒人张建浩

2

1

 

1

初段

张磊

24

 

 

 

初段

陈杰

59

1

 

1

 

胡帆

33

1

 

 

一级

王一

2

1

 

 

 

马奇石

 

5

 

 

 

王帅

 

 

 

7

 

方欢良

 

 

 

 

 

朱罡

 

 

 

 

 

管洋

-11

 

 

 

白虎队            

一级

董城

2

 

 

 

王寅

-46

 

 

 

 

应海宝

4

 

 

 

一级

汪淡泊

13

 

1

 

 

龚易

4

 

 

 

 

严益彬

6

 

 

 

 

鲁阳

1

 

 

 

 

彭玮

2

1

4

 

一级

茅前

5

5

 

 

 

冯毓卿

5

1

 

 

 

朵朵

 

1

 

 

 

赵鹏

 

 

 

 

 

蔡伯源

7

 

 

 

 

汪九旭

 

1

 

 

 

米歇尔郭

 

 

1

 

 

王伟

0

 

 

 

朱雀队            

初段

高级侏儒人黄学应

67

 

10

11

一级

高级侏儒人黄浩伦

9

5

 

 

一级

张博

30

 

 

 

一级

吴文宏

16

5

6

6

 

陈开颜

37

 

 

 

 

宋煜楠

1

 

 

 

 

潘克杰

1

 

 

 

王楚水

 

 

 

 

 

金虹(女)

 

 

 

 

 

杨琦

 

 

 

 

 

黄浩程

 

 

6

6

 

李小路

6

 

 

 

玄武队            

二段

高级侏儒人李奇

45

 

 

 

一级

王俊

24

 

 

 

一级

林逸君

34

5

 

 

一级

虞昕

40

5

 

 

一级

林勇

37

 

 

 

 

许晓慧(女)

 

 

 

 

 

王琛

 

 

 

 

 

黄浩程

 

5

 

 

 

韦卓

-1

 

 

 

浪人

初段

隗文杰

-3

 

 

 

 

陈素芬

-2

 

 

 

积分

 

 

 

43

28

32

剑袋

40

 

头巾

30

 

队服

50

限换一次

竹剑

75

 

护脚

20

 

AA竹剑

120

 

二重二剑

200

 

10000#裤子

200

 


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发表于 2012-4-5 13:14:11 |显示全部楼层
本帖最后由 Tree 于 2012-5-4 01:11 编辑

姓名/日期

分组

段位

4月4日

4月6日

4月8日

4月11日

4月13日

4月15日

4月18日

4月20日

4月22日

4月25日

4月27日

4月29日

4月30日

场地

区政府

区政府

效实

区政府

区政府

区政府

区政府

区政府

区政府

区政府

区政府

区政府

区政府

Daniel

护具组

四段

松下诚

护具组

四段

佐藤安基代

护具组

四段

Catherine

护具组

三段

陈烜

护具组

三段

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

张建浩

护具组

二段

参加

参加

参加

参加

李奇

护具组

二段

参加

黄学应

护具组

初段

参加

参加

参加

参加

参加

陈杰

护具组

初段

参加

参加

参加

参加

参加

王俊

护具组

一级

吴文宏

护具组

一级

参加

参加

参加

虞忻

护具组

一级

参加

参加

参加

参加

参加

王一(女)

护具组

一级

茅前(女)

护具组

一级

林逸君

护具组

一级

参加

胡帆

护具组

一级

参加

参加

参加

参加

参加

参加

林勇

护具组

一级

参加

参加

管伟

护具组

韦卓

护具组

鲁阳

护具组

彭炜

护具组

参加

徐一鸣

护具组

王帅

护具组

参加

参加

朱罡

护具组

参加

参加

方欢良

护具组

参加

参加

参加

马奇石

护具组

潘克杰

护具组

一级

宋煜楠

护具组

一级

黄浩伦

护具组

王楚水

护具组

金虹(女)

护具组

杨琦

护具组

王伟

护具组

许晓慧(女)

护具组

王琛

护具组

黄浩程

护具组

参加

唐宇炅

护具组

董城

护具组

一级

参加

参加

参加

王寅

护具组

二级

参加

参加

应海宝

护具组

参加

参加

参加

陈开颜

护具组

李小路

护具组

刘哲

护具组

任爱东

护具组

米歇尔郭

护具组

参加

参加

参加

参加

参加

汪淡泊

护具组

参加

李奕伟

护具组

参加

汪九旭

护具组

卞震

护具组

严益彬

护具组

罗语初

新人组

周欣锜

新人组

姚佳倩

新人组

李亮良

新人组

俞雁菲

新人组

何佳颖

新人组

张劲超

新人组

林晓峰

新人组

赖志栋

新人组

徐天浩

新人组

忠男

新人组

侯东野

新人组

参加

参加

参加

参加

谢萍

新人组

俞娜

新人组

参加

陈登峰

新人组

参加

参加

参加

护具组

本月全勤奖励 9mm牛皮鄂一个

新人组

综合

附加


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发表于 2012-4-11 21:19:18 |显示全部楼层

青龙队

白虎队

朱雀队

玄武队

张建浩

冯毓卿

黄学应

李奇

张磊

董城

张博

王俊

陈杰

王寅

吴文宏

韦卓

管洋

应海宝

李小路

虞昕

王一(女)

汪淡泊

徐一鸣

林逸君

胡帆

茅前(女)

陈开颜

林勇

王帅

鲁阳

潘克杰

刘哲

朱罡

彭炜

宋煜楠

许晓慧(女)

方欢良

龚易

黄浩伦

王琛

马奇石

严益彬

王楚水

 

 

王伟

金虹(女)

 

李奕伟

杨琦

 

 

汪九旭

黄浩程

 

 

朵朵

 

 

 

蔡伯源

 

 

 

赵鹏

 

 

 

米歇尔郭

 

 

 

 

 

 

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发表于 2012-4-11 21:51:14 |显示全部楼层

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发表于 2012-4-13 22:55:52 |显示全部楼层
猫队vs鸡队 先锋vs先锋


猫队vs鸡队 中坚vs中坚


猫队vs鸡队 中坚vs大将


猫队vs鸡队 大将vs大将



蛇队vs鸡队 先锋vs先锋


蛇队vs鸡队 先锋vs中坚

蛇队vs鸡队 先锋vs大将
[url=http://player.youku.com/player.php/sid/XMzc4MjY2NjI0/v.swf[/flash]][/url]

蛇队vs鸡队 先锋vs中坚


蛇队vs鸡队 大将vs大将

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发表于 2012-4-14 08:42:56 |显示全部楼层
本次联赛之星:王帅。虽然cote和do还不会,但面打的非常好,机会掌握的很好,或许他本人都不知道已经能够打出端面了。老吴以后尝试着攻入后停一停再打击,否则攻击意图太明显。陈杰的防守依旧很牢固,但没有攻击性,的本能力不够。鸡头黄学应复出后恢复百次冲面的练习,实力大幅度提升,只是打击后手举太高太快,会造成打击不充分。张建好毫无激情的战斗,没有一次出端面,没有一次出端cote,没有任何seme,没有waza,靠原地打面怎么可能碰到对手,靠后退摆中段顶对手会给人完全打面的机会,后退放低剑尖的瞬间也就是对方击中面的机会,击中后再抬起剑顶对方任何部位都已经来不及。

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发表于 2012-4-14 08:42:58 |显示全部楼层
本次联赛之星:王帅。虽然cote和do还不会,但面打的非常好,机会掌握的很好,或许他本人都不知道已经能够打出端面了。老吴以后尝试着攻入后停一停再打击,否则攻击意图太明显。陈杰的防守依旧很牢固,但没有攻击性,的本能力不够。鸡头黄学应复出后恢复百次冲面的练习,实力大幅度提升,只是打击后手举太高太快,会造成打击不充分。张建好毫无激情的战斗,没有一次出端面,没有一次出端cote,没有任何seme,没有waza,靠原地打面怎么可能碰到对手,靠后退摆中段顶对手会给人完全打面的机会,后退放低剑尖的瞬间也就是对方击中面的机会,击中后再抬起剑顶对方任何部位都已经来不及。

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发表于 2012-4-14 08:54:16 |显示全部楼层
对于seme的理解大家需要好好实践,这不是高深的奥义,不是高手的专利。你只需要用心去体会,去观察对手,用中段的竹剑去听对手的想法,就可以了。seme的时候就可以造成对手惊呆而给你先之先的打击机会,也可以给对手要攻击你的想法,而用先先之先的打击机会,或则让对手直接打击而抓住后先之先的机会。一级的选手可以尝试seme在新手身上,越来越熟练了可以尝试在同辈选手上,更加精通了则可以尝试在高段位的选手身上。但前提狮你们必须一直去尝试seme,观察,了解对手。

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发表于 2012-4-23 12:55:58 |显示全部楼层
最近的几次练习大家要多练习眼睛,seme的时候看对方的破绽,原地的时候看对方破绽,同时做出攻击动作,双方都是练习者,都有机会得到一本,绝对不能够消极的把自己当靶子。

了解什么是先之先,先先之先,后先之先,了解进攻的机会,对方呆滞之时,攻击之时,完成攻击之时。

一眼二足三胆四力,绝对不要本末倒置

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