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2013年9月份社团练习计划 [复制链接]

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发表于 2013-9-3 10:27:52 |显示全部楼层
本帖最后由 admin 于 2013-9-3 10:29 编辑

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 地点:天一豪景 714          时间:8点-9点半  地点:天一豪景 714          时间:8点-9点半  地点:天一豪景 714          时间:8点-9点半   
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地点:天一豪景 714          时间:8点-9点半   地点:天一豪景 714          时间:8点-9点半      
       
护具组练习:基础基础,手脚协调,腰背挺直,后退发力.注意练习重点:1眼 2足 3胆 4力
无护具组练习:长距离步伐移动练习,蹲踞练习,蹲踞正面,小手,左右胴,左右面练习,米字步伐练习,米字步伐摆正练习,跳摆练习,跨步练习,冲击面,手,胴,练习。

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发表于 2013-10-7 11:29:33 |显示全部楼层
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松下诚

护具组

五段

Daniel

护具组

四段

陈烜

护具组

四段

参加

参加

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参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

佐藤安基代

护具组

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Catherine

护具组

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李熙

护具组

三段

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

参加

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张建浩

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参加

参加

参加

李奇

护具组

二段

参加

参加

参加

参加

黄学应

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陈杰

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初段

吴文宏

护具组

初段

林逸君

护具组

初段

参加

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参加

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胡帆

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参加

汪淡泊

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潘克杰

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宋煜楠

护具组

一级

参加

参加

黄浩伦

护具组

一级

董城

护具组

一级

胡翔宇

护具组

一级

王俊

护具组

一级

虞忻

护具组

一级

参加

王一(女)

护具组

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茅前(女)

护具组

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林勇

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王寅

护具组

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彭炜

护具组

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朱罡

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参加

参加

参加

参加

方欢良

护具组

七级

参加

参加

参加

参加

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米歇尔郭

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侯东野

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管伟

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韦卓

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鲁阳

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徐一鸣

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王帅

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马奇石

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王楚水

护具组

金虹(女)

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杨琦

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王伟

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许晓慧(女)

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王琛

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黄浩程

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唐宇炅

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应海宝

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参加

参加

参加

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陈开颜

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刘哲

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李奕伟

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汪九旭

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卞震

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严益彬

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董晟

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陈登峰

护具组

参加

参加

参加

骊丁浩

护具组

郭豫峰

护具组

鐘紹宸

护具组

承东

护具组

代梦轩

护具组

陆剑峰

护具组

护具组

蒋亦超

新人组

参加

参加

参加

参加

参加

参加

罗煜杰

新人组

参加

参加

参加

参加

林源

新人组

参加

参加

参加

陈勇

新人组

屠运晟

护具组

参加

罗语初

新人组

周欣锜

新人组

姚佳倩

新人组

李亮良

新人组

俞雁菲

新人组

何佳颖

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张劲超

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郑川

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张帅

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杭州 张琦(女)

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全锐

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